Rastejo v oddaljenih neonesnaženih hribih in dolinah v Tibetu in Mongoliji, v tleh, ki je zelo bogata s hranili. Našteli bomo le nekaj njihovih zdravilnih učinkov. Goji jagode varujejo jetra , izboljšujejo vid, izboljšujejo delovanje ledvic, izboljšujejo prebavo, kurijo maščobe, spodbujajo delovanje imunskega sistema – limfocitov, interlevkinov 2, imunoglobulinov, izboljšajo prekrvavitev in s tem podpirajo preskrbo z hranili, izboljšujejo spolno delovanje in plodnost, krepijo libido in energijo, spodbujajo dolgo življenje, ker prinašajo življenjsko podporo krvi v vse notranje organe. Testi študij kažejo, da goji jagode preprečujejo rast rakavih celic, zmanjšujejo glukozo v krvi in nižjo raven holesterola. Imajo edinstvene bioaktivne polisaharide (LBP), ki so ključni označevalci za izgradnjo dobrega odziva imunskega sistema.
Lahko jih pripravimo na več načinov. Uporaba oziroma priprava goji jagode je zelo preprost, vse kar potrebujemo je le kanček domišljije. Lahko jih dodamo k toplim in hladnim žitaricam ali muslijem, stresemo jih lahko v mešalnik in naredimo sadni sok ali smoothie. Dodamo pest jagod v steklenico vode, pa jih lahko jeste kot pijete. Priljubljena uporaba je v mešanici s sadjem in z oreščki, ali pa spečite pecivo in naredite čaj. Obstaja veliko receptov in odličnih načinov za njihovo uživanje. Z malo domišljije so goji jagode lahko dober kulinarični užitek! “Goji” jagoda je znana kot tibetansko jagodičevje, in se tradicionalno uporabljajo v tej kulturi že stoletja. V geografsko območje te starodavne kulture (Indo tibetansko mongoljiska) je vključen Butanu in vsa Mongolija in velik delež Kitajske. Tibet je bil veliko večji v tistem času. V tradicionalni tibetanski medicini površine nabiranja rastlin, ostanejo na istih lokacijah, kot včasih in neupošvevajo političnih meja in spremeb ozemlja. Tibetanska jagodičevja so starodavne kulture uporabljala kot hrano, zaradi njene nevtralne energetske narave.
Goji jagode niso ne enegrijsko mrzle in ne vroče po svoji naravi. V tradicionalnih zdravilih se uporabljajo zaradi istega razloga. Lahko ga uporabljamo v zelo širokem spektru tibetanske medicine. “Goji” je ime za jagodo, ki se nanaša na vrsto tibetanske Lycium (goji) jagodo, ki je avtohtona na tradicionalno tibetansko in mongolskih botaničnih regijah nabiranja. Tibetanski zdravniki in nomadski prebivalci v teh območij jih uporabljajo že stoletja. Dokaj pred kratkim, okoli 1996 so si ime “Goji” “sposodili” tudi za kitajske jagode, z pravim imenom wolfberry. Sedaj se uporablja ime goji za trženje obeh vrst jagod in to je povzročilo zmedo na trgih in je žal še vedno prisotna. Zanimivo je tudi, kako je ime goji sploh nastalo oz. se prijelo. Na Kitajskem ni tradicionalno in niti moderno sklicevanje na ime “Goji”. Ime Goji je skupek številnih domačih besed, in se je bil prvotno oblikoval leta 1973. Ko so na embalažo za čaj, ki je vseboval goji jagode napisali “goji”, se je ime kar obdržalo. Lokalni žanjec, in tudi mi bi morali skrbno razlikovati tibetanske jagode Lycium sorte “Goji”, od sorodnih kitajskih wolfberry (Lycium barbarum). Treba je povedati in poudariti, da se te dve vrsti jagod, med seboj razlikujejo tako v njegovi hranilni vrednosti, kot v njigovi izdelavi. Tudi energijske lastnosti se razlikujejo, prav tako kot regije, in pogoji, v katerih ti dve različni Lycium jagode rastejo.